לאחרונה, יש לך את הרושם שאתה מבלה יותר מדי זמן מודבק לשלך אייפוןובכך להקטין את הזמן המוקדש לפעילויות היומיומיות שאתה עושה בדרך כלל. אז אתה מנסה להבין כיצד לראות את זמן השימוש באייפון - - ובעצם להיות מודעים למצבך. בהיותך לא מעשי בנושא, עם זאת תצטרך יד לביצוע הפעולה המדוברת.
אם זה המקרה, דעו שהפתרון שאתם צריכים כבר נמצא בסמארטפון שלכם. עליכם לדעת, למעשה, עם צאת iOS 11 אפל הציגה את הכלי זמן שימוש, שתוכננו במיוחד לשליטה בפעילויות דיגיטליות ולשימוש מודע באייפון (אך גם באייפד ובמק). בפירוט, זמן השימוש מאפשר לך לקבל סקירה על זמן השימוש במכשיר שלך, יחד עם פרטים כגון תקופות השימוש באפליקציות הבודדות, מספר הנעילות של המכשיר, היישומים הפתוחים לאחר הנעילה וכו '. .
אם תרצה, בעזרת המדריך הזה שלי אני יכול להראות לך כיצד עובד כלי השירות המדובר: אני בטוח שבסוף הקריאה תרכוש את הכישורים הדרושים ליישום ההגדרות המתאימות ביותר במקרה שלך להשיג את האיזון הזה בשימוש בסמארטפון שאתה מנסה להשיג. עם זאת, לא נותר לי לעשות אלא לאחל לך קריאה טובה ובהצלחה גדולה לכל דבר!
שם זיהוי של אפל (ובגינו מופעלת האפשרות "שתף במכשירים").
במהלך הפסקת השימוש, רק אלה יופעלו שיחות נכנסות וה שיחות יוצאות; אם אתה רואה את זה מתאים, אתה יכול גם לאשר את השימוש באפליקציות מסוימות, שיוגדרו בקול מותר תמיד ממוקם במסך הסיכום של זמן שימוש.
אם אינך מעוניין לחסום את כל הטלפון אלא רק רוצה להגביל את השימוש ביישומים ספציפיים, הקש על הלחצן מגבלות אפליקציות (גם תושב במסך זמן שימוש), הקש על הפריט הוסף מגבלת שימוש ומציין את קטגוריות אפליקציות שעבורם ניתן להטיל את החסימה, על ידי סימון התיבות שליד התאים המתאימים שמות. כדי לחסום אפליקציה אחת, עם זאת, הקש על הלחצן > המתאים לקטגוריה בה הוא כלול ושם סימן ביקורת ליד שלך שם פרטי.
לאחר שלב ראשון זה, הקש על הלחצן קָדִימָה, ציין a שָׁעוֹן עֶצֶר השימוש באפליקציות מכל קטגוריה, ואם אתה רואה צורך להחיל את החסימה רק בימים מסוימים בשבוע, הקש על הפריט התאמה אישית של ימים.
לסיום ואישור הגדרות הנעילה, הקש על הלחצן לְהוֹסִיף: החל מרגע זה, ניתן להשתמש באפליקציות שנבחרו רק למשך הטיימר שהוגדר בעבר (אפילו לא ברציפות). לאחר שנגמר הזמן הפנוי, האפליקציה תושבת ולא תהיה זמינה עד חצות הַבָּא.
לפי הצורך, זמן השימוש מאפשר לך גם להגדיר מספר סיכה, כדי להקליד כדי להשבית זמנית את המגבלות שהוטלו בעבר ולהימנע משינויים בלתי מורשים בהגדרות: לשם כך, חזור למסך השירות הראשי, הקש השתמש בקוד "זמן שימוש" ופעל לפי ההוראות שעל המסך כדי לציין את הקוד המדובר.
אינסטגרם, למשל, תוכל לגשת לסטטיסטיקה של השימוש באפליקציות בצורה כזו: לאחר הפעלת Instagram, גע בסמל שלאיש קטן ממוקם בפינה השמאלית התחתונה (כדי לגשת לדף הפרופיל שלך), הקש על הלחצן ☰ הממוקם בפינה השמאלית העליונה, בחר את הפריט הגדרות מהתפריט המוצע והגיע לקטע הפעילויות שלך.
דרך מסך זה תוכל להציג את הזמן שבילה בתוך האפליקציה קבע תזכורת יומיתכך שתקבל תזכורת עם הגבלת הזמן המוגדר.
גַם פייסבוק משלב מנגנון מסוג זה: כדי לגשת אליו, הקש על כפתור ☰ בפינה השמאלית התחתונה של המסך הראשי של האפליקציה, הרחב את הקטע הגדרות ופרטיות ממוקם על המסך הבא והקש על הלחצן זמן בילוי בפייסבוק.
כעת, כדי להציג את הגרף המתייחס לסטטיסטיקות השימוש המתייחסות לאפליקציה, גע בלחצן לראות זמן. ייפתח מסך שדרכו תוכלו להפעיל גם התראה שבועית הנוגעת לניהול זמן ברשת החברתית: לשם כך, עוברים אל עַל המנוף המתאים למסגרת עדכון שבועי.
כדי לגשת לכלי ניהול הפעילות, חזור במקום זאת למסך הראשי זמן בילוי בפייסבוק והקש על הפריט ראה כלים ממוקם בתוך הקופסה נהל את הזמן שלך: דרך המסך הבא, תוכל להפסיק לקבל התראות לפרק זמן נתון ו / או לקבל א תזכורת לפי שעה מדי יום בסוף טיימר (אותו תוכלו לציין ברגע שהאפשרות הייעודית מופעלת).
למרבה הצער, לא ניתן לספק לך מידע מדויק ביחס לאפליקציות הספציפיות שאתה מעוניין בהן, שכן הפעולות שיבוצעו בכדי להגיע לחלק הנוגע לסטטיסטיקה של שימוש (אם בכלל) שונות באופן עמוק מיישום אחד לאחר. עם זאת, אני ממליץ לך לבחון את התפריט הראשי ואת תפריט הגדרות האפליקציה: באופן כללי, הפונקציונליות המדוברת נמצאת ממש שם.
מדריך זה).
הכל ברור? בסדר, בואו נמשיך. כדי לאפס את קוד ה- PIN של זמן השימוש שנשכח, עבור לסעיף הגדרות> זמן שימוש iOS, הקש על הפריט שנה את קוד "זמן שימוש" פעמיים ברציפות וכאשר אתה מגיע למסך בקשת הקוד, הקש על הפריט שכחת את הקוד שלך?, הממוקם בתחתית.
עכשיו, הזן את שלך שם זיהוי של אפל והקרוב סיסמה בשדות המתאימים, הקש על הלחצן בסדר ממוקם בחלק העליון וכאשר מתבקש, ציין את החדש פִּין לשימוש, פעמיים רצופות. בשלב זה, כל שעליך לעשות הוא להמשיך עם השבתה מוחלטת של זמן השימוש, בעקבות הצעדים שציינתי קודם.
